Ateliers de Gymnastique Bothmer

<p><!-- wp:paragraph --></p> <p>La Gymnastique Bothmer est un art du mouvement initié par R. Steiner qui favorise une remise en forme du corps. Simple à pratiquer, elle nous aide à regagner notre place dans l’espace qui nous entoure avec plus d’assurance et une meilleure conscience de nos mouvements.</p> <p><!-- /wp:paragraph --></p> <p><!-- wp:paragraph --></p> <p>Dans cet atelier ouvert à tous (à partir de 16 ans), nous allons travailler la présence à soi, à notre corps et à l’autre. Des exercices, adaptés aux besoins des participants, nous aideront à renforcer notre stature et notre équilibre, à prendre conscience de notre façon de bouger et à communiquer avec les autres par l’expression corporelle.</p> <p><!-- /wp:paragraph --></p> <p><!-- wp:paragraph --></p> <p>L’atelier est animé par Verena Blank, Kinésithérapeute à Bâle, formée à la Gymnastique Bothmer et à la Spacial Dynamics.</p> <p><!-- /wp:paragraph --></p> <p><!-- wp:paragraph --></p> <p>Inscrivez-vous (même ponctuellement) à une heure d’activités pour exercer la joie de mettre notre corps en mouvement et partager à plusieurs un moment convivial et de bien-être.</p> <p><!-- /wp:paragraph --></p> <p><!-- wp:paragraph --></p> <p><strong>Dates :</strong><br />Samedis 18/01, 08/02, 22/02, 01/03, 12/04, 10/05 et 31/05</p> <p><!-- /wp:paragraph --></p> <p><!-- wp:paragraph --></p> <p><strong>Horaires :</strong><br />10h30 à 11h30 (Attention : exceptionnellement le 18/01 de 11h à 12h00)</p> <p><!-- /wp:paragraph --></p> <p><!-- wp:paragraph --></p> <p><strong>Tarifs :</strong><br />16 € d’adhésion à l’association des Amis de la pédagogie R. Steiner (pour l’année)<br />5 € la séance</p> <p><!-- /wp:paragraph --></p>